za punkty

[...] nogi tworzy mniej więcej kat prosty w tym przypadku biodra są nieco wyżej niż barki, linia grzbietu wznosi się nieco w tył, c. ciężar ciała rozkłada się równomiernie na 4 punkty podporu – obie stopy i dłonie. Zmianę obciążenia odczujesz szczególnie na dłoniach, d. głowa pozostaje w dole, tak jak przy komendzie „NA [...]

[...] innych zawodników. Nie przeszkodziło mu to w wyprzedzeniu mnie nieznacznie w Tampie i Sacramento, więc muszę się liczyć z tą możliwością również tutaj. Stefanowi wystarczą 2 punkty, żeby się ze mną zrównać czyli jedno 4-te lub dwa 5-te miejsca. Wiem od niego samego, że zamierza startować też w Atlantic City, więc można być pewnym, że nie odpuści [...]

masti ale za to ja jestem najstarszy i powinny byc jakies dodatkowe punkty %-)

Jakbyście chcieli kiedys pożyczkę wziąć lub zainwestować trochę kasy zapraszam Za rejestrację z tego linku ja dostaje punkty w programie partnerskim a Wy 10zł po pożyczeniu/zainwestowaniu 500zł http://kokos.pl/?ppk=496e29340f5a8 Zmieniony przez - matt_krk w dniu 2009-01-22 23:09:35

Markos mam pytanie odnośnie punktacji w Xtreme TSD. Bo piszesz: 3 punkty - kopnięcie w głowę - kopnięcie po obrocie w korpus A obrotówka na głowę jak wejdzie? Tyle samo co za zwykłego high - kicka albo obrotówkę na korpus? Moim zdaniem dziwnie troszkę.

[...] mnie zawody się podobały, sobie mam do zarzucenia to, że mogłem się lepiej przygotować fizycznie, bo w czwartej walce miałem gościa w gilotynie tylko wyszedł i przegrałem na punkty, ponieważ nikt mnie nie odklepał nawet człowiek który miał 2 miejsce pewien niedosyt pozostanie ale było fajnie, jeszcze raz dzięki za fotki! nie ważne co tylko jak

[...] co okłamywać że jest to najprostsza droga do zwycięstwa w walce ulicznej." jest sprzeczne z moim poglądem , ale że go wspiera. Oczywiście że na ulicy nie walczy się na punkty , niema rekawic , podziału na rundy itp. Ale ktoś kto nie czuje się dobrze w zapasach i już kilka szczał€w załapał ( więc przeciwnik jest lepszy ) w stójce [...]

[...] Pod koszami przyszło mu się zmierzyć z Benem Wallace'em, który ma już co prawda 36 lat, ale wciąż straszy w defensywie. Polak wyszedł z tej walki obronną ręką, a pierwszej punkty zdobył w ósmej minucie meczu. Po zasłonie ściął pod kosz, w tempo podał do niego Chris Duhon i Gortatowi nie pozostało nic więcej, jak popisać się wsadem. Polak zdobył [...]

[...] podstawowe kata <zajmuje to srednio 5-6 lat> to moze sobie zaczac je modyfikowac w trakcie cwiczen z miszczem i to troche przypomina walke, miszcz pokazuje ci slabe punkty <np. lutuje z calej pary bokenem w kolano> a ty juz odpowiednio reagujesz na to uzywajac wyuczonych ruchoow z kata). Aczkolweik wszedzie jest napisane , ze jak [...]

Upomnienia chyba nie są liczone (tylko ostrzeżenia), natomiast nie wiem czy Karelin chciałby wprowadzić punkty dla przeciwnika za ostrzeżenia?

No nie kończył,zbierało się go jak inne punkty. Wtedy też nie było koki,o ile sie nie mylę Drogi Siwusku,już wyjaśnima shido - kara za drobne przewinienia (np. pasywność), 4 shido dają dyskwalifikację; ippon - 10 punktów,przyznawane po rzucie przeciwnika na czyste plecy, trzymanie przetrzymane 25 sekund, założoną dźwignię lub duszenie i po [...]

[...] kolana plyna w przod.... w ten sposob uzyskujesz kolejne kilka centymetrow w dol (z tym ze czesto wciaz niewystarczajaco) + bardzo czesto w tym momencie wychodza inne slabe punkty: prostowniki grzbietu &#8211; zarowno w dolnej-ledzwiowej czesci, jak i czesto w gornej czesci grzbietu. W koncu coz za roznica czy sie zlozyles w ledzwiach, czy [...]

[...] gnp i dzięki temu 10-9, bo się nad 10-8 nawet zastanawiałbym trochę gdyby nie końcówka Rory'ego. 29-28 Lawler (tj na żywo bez punktowania myślałem)- wygrał tą walkę na punkty + doj**ał Rory'emu a ja go na straty spisywałem w tej walce %-) Lawler w formie życia k***a! Świetny występ! GSP vs Hendricks: 1R - 10-9 Hendricks - btw to aż taka [...]

Dobra, czyli wstępnie wygląda to tak 4 tytuły fifarafy SFD 2019 Do 30go Grudnia Fifarafa ławki 1rm vs max - punkty- 1 za kilogram ponad cc i 1 za powtorzenie z cc Fifarafa przysiadów jak wyżej Fifarafa Mc jak wyżej Fifarafa warszawski - bitwa na ćwiczenia - tu jest kwestia indywidualnych wyzwań - np MU vs Pnp z podwieszonym ciężarem itp Handicap [...]

[...] to ćwiczyłam wcześniej good morning i bardzo mi się podobało jak ciągnęło po tyłku i dwójkach. 3. Przysiady i RDL robione powoli i dokładnie, tak aby kontrolować wszystkie punkty gdzie mogę nawalić (przynajmniej te o których wiem). TRENING DÓŁ (A/B na zmianę na kolejnych treningach) ROZGRZEWKA 10 min improwizowałam PRZYSIAD GOBLET + PRZYSIAD ZE [...]

[...] exercise, czyli uzupełniające na zasadzie pompy. Asysty maja za zadanie pracę nad słabymi punktami, ale w miejscu, w którym jesteś, raczej nie mozna stwierdzić, które punkty są u Ciebie słabe ;-) Także kierunek dobry, ale zastanów sie nad wywaleniem ćwiczeń typowo kosmetycznych. Zawsze do nich możesz wrócić, na razie pracuj nad siłą i masą.

[...] nie pomógł apel w tej sprawie. Ich aktywność na polu protestów i bojkotów związanych z Wisłą dodaje smaczków sobotniej rywalizacji. Piłkarze Wisły grają nie tylko o ligowe punkty. Po meczu w Guimaraes stracili zaufanie swoich kibiców. Mecz z Lechem to dobra okazja, by poprawić atmosferę, jednak okazją do całkowitego przebaczenia będzie dopiero [...]

[...] najmniejszych problemów występował w Premiership, której terminarz dla chyba wszystkich polskich klubów byłby zabójczy. Jaki zatem ma cel ciągłe narzekanie Petrescu? Cztery punkty straty i w zanadrzu ostatnie spotkanie sezonu na Łazienkowskiej - Petrescu z pewnością zdaje sobie sprawę z powagi sytuacji w jakiej się znalazł i próbuje na zapas [...]

Zgodnie z Waszymi wskazówkami poczytałem jeszcze raz podwieszone tematy i zmodyfikowałem trochę plan Michała (oczywiście kolejność ćwiczenia poszczególnych partii identyczna) tak, aby ulatwiło mi to "poruszanie się" po siłowni: 1. skłony tułowia &#8211; brzuch 2. prostowanie nóg w siadzie &#8211; czworogłowe ud 3. uginanie nóg na [...]

[...] co nie będzie tam miało znaczenia. A jest dokładnie tak jak piszesz. Raz np. nasza Ela Brzózka została mistrzynią świata, a za rok z identycznie wygladającą sylwetką dostała punkty karne za zbytnie umięśnienie.... Ten sport, żeby był prawdziwym sportem wymaga wiele dopracowań. Póki co, często trzeba się zdać na traf... i zwykłe upodobania [...]